Pernah terbangun dari tidur, tapi sulit bergerak ataupun berteriak? dont worry, anda tidak sedang diganggu makhluk halus. Ini penjelasan ilmiahnya.
Pada saat mengalami ini biasanya kita akan sulit sekali bergerak dan kemudian ada sedikit rasa dingin menjalar dari ujung kaki ke seluruh tubuh. Untuk bisa bangun, satu-satunya cara adalah menggerakkan ujung kaki, ujung tangan atau kepala sekencang-kencangnya hingga seluruh tubuh bisa digerakkan kembali,biasanya disertai juga dengan munculnya bayangan kegelapan. Hal inilah yang diasumsikan "ketindihan" makhluk halus orang sebagian besar orang.
Sleep Paralysis
Menurut medis, keadaan ketika orang akan tidur atau bangun tidur merasa sesak napas seperti dicekik, dada sesak, badan sulit bergerak dan sulit berteriak disebut sleep paralysis alias tidur lumpuh (karena tubuh tak bisa bergerak dan serasa lumpuh).
Hampir setiap orang pernah mengalaminya. Setidaknya sekali atau dua kali dalam hidupnya. Sleep paralysis bisa terjadi pada siapa saja, lelaki atau perempuan. Dan usia rata-rata orang pertama kali mengalami gangguan tidur ini adalah 14-17 tahun. Sleep paralysis alias tindihan ini memang bisa berlangsung dalam hitungan detik hingga menit.
Yang menarik, saat tindihan terjadi kita sering mengalami halusinasi, seperti melihat sosok atau bayangan hitam di sekitar tempat tidur. Tak heran, fenomena ini pun sering dikaitkan dengan hal mistis. Di dunia Barat, fenomena tindihan sering disebut mimpi buruk inkubus atau old hag berdasarkan bentuk bayangan yang muncul. Ada juga yang merasa melihat agen rahasia asing atau alien.
Sementara di beberapa lukisan abad pertengahan, tindihan digambarkan dengan sosok roh jahat menduduki dada seorang perempuan hingga ia ketakutan dan sulit bernapas.
Kurang Tidur
Menurut Al Cheyne, peneliti dari Universitas Waterloo, Kanada, sleep paralysis, adalah sejenis halusinasi karena adanya malfungsi tidur di tahap rapid eye movement (REM). Sebagai pengetahuan, berdasarkan gelombang otak, tidur terbagi dalam 4 tahapan.
Tahapan itu adalah tahap tidur paling ringan (kita masih setengah sadar), tahap tidur yang lebih dalam, tidur paling dalam dan tahap REM. Pada tahap inilah mimpi terjadi. Saat kondisi tubuh terlalu lelah atau kurang tidur, gelombang otak tidak mengikuti tahapan tidur yang seharusnya. Jadi, dari keadaan sadar (saat hendak tidur) ke tahap tidur paling ringan, lalu langsung melompat ke mimpi (REM).
Ketika otak mendadak terbangun dari tahap REM tapi tubuh belum, di sinilah sleep paralysis terjadi. Kita merasa sangat sadar, tapi tubuh tak bisa bergerak. Ditambah lagi adanya halusinasi muncul sosok lain yang sebenarnya ini merupakan ciri khas dari mimpi.
Selain itu, sleep paralysis juga bisa disebabkan sesuatu yang tidak dapat dikontrol. Akibatnya, muncul stres dan terbawa ke dalam mimpi. Lingkungan kerja pun ikut berpengaruh. Misalnya, Anda bekerja dalam shift sehingga kekurangan tidur atau memiliki pola tidur yang tidak teratur.
Meski biasa terjadi, gangguan tidur ini patut diwaspadai. Pasalnya, sleep paralysis bisa juga merupakan pertanda narcolepsy (serangan tidur mendadak tanpa tanda-tanda mengantuk), sleep apnea (mendengkur), kecemasan, atau depresi.
Jika Anda sering mengalami gangguan tidur ini, sebaiknya buat catatan mengenai pola tidur selama beberapa minggu. Ini akan membantu Anda mengetahui penyebabnya. Lalu, atasi dengan menghindari pemicu. Bila tindihan diakibatkan terlalu lelah, coba lebih banyak beristirahat.
Kurang tidur pun tidak boleh dianggap remeh. Jika sudah menimbulkan sleep paralysis, kondisinya berarti sudah berat. Segera evaluasi diri dan cukupi kebutuhan tidur. Usahakan tidur 8-10 jam pada jam yang sama setiap malam.
Perlu diketahui juga, seep paralysis umumnya terjadi pada orang yang tidur dalam posisi telentang (wajah menghadap ke atas dan hampir nyenyak atau dalam keadaan hampir terjaga dari tidur). Itu sebabnya, kita perlu sering mengubah posisi tidur untuk mengurangi risiko terserang gangguan tidur ini.
Nah, jika tindihan disertai gejala lain, ada baiknya segera ke dokter ahli tidur atau laboratorium tidur untuk diperiksa lebih lanjut. Biasanya dokter akan menanyakan kapan tindihan dimulai dan sudah berlangsung berapa lama. Catatan yang telah Anda buat tadi akan sangat membantu ketika memeriksakan diri ke dokter.
Mitos Sleep Paralysis Di Berbagai Negara :
Di budaya Afro-Amerika,
gangguan tidur ini disebut the devil riding your back hantu atau hantu yang sedang menaiki bahu seseorang.
Di budaya China,
disebut gui ya shen alias gangguan hantu yang menekan tubuh seseorang.
Di budaya Meksiko,
disebut se me subio el muerto dan dipercaya sebagai kejadian adanya arwah orang meninggal yang menempel pada seseorang.
Di budaya Kamboja, Laos dan Thailand,
disebut pee umm, mengacu pada kejadian di mana seseorang tidur dan bermimpi makhluk halus memegangi atau menahan tubuh orang itu untuk tinggal di alam mereka.
Di budaya Islandia,
disebut mara. Ini adalah kata kuno bahasa Island. Artinya hantu yang menduduki dada seseorang di malam hari, berusaha membuat orang itu sesak napas dan mati lemas.
Di budaya Tuki,
disebut karabasan, dipercaya sebagai makhluk yang menyerang orang.
copas : http://www.redpul.forumotion.com/
Recent Posts
About Me
Blog Archive
-
▼
2010
(118)
-
▼
Juli
(61)
- Mengganti Font Untuk Symbin V5
- Download KD Player + skin terbaru untuk ponsel java
- Kumpulan aplikasi java
- Memainkan file flash di ponsel
- Mengubah S60 V5 menjadi Iphone
- Download : Rapidshare Auto Downloader 3.2.1 Full |...
- Trik Rahasia Mendapatkan File Apapun via Rapidshare
- Hacking Traffic Alexa, Dijamin Tokcer !
- WINAMP 10 EQUALIZER,ULTRA MP3, FOR SYMBIAN 2ND
- MENGENAL JENIS BATERAI DAN CARA MERAWATNYA
- UPLOAD FOTO KE FB / FACEBOOK VIA HP
- Smart Application for s60
- Kamus Gratis Multi Bahasa – Kamus Arab Indonesia j...
- Penghemat Karakter SMS – Costfix
- Mengkompilasi/Menggabungkan Beberapa Aplikasi Java...
- Trik Memproteksi Blog
- Aplikasi Radio di Profil Facebook
- Cara Mematikan Secara Program Not Responding
- Trik Mematikan System Beep
- Tips Mendisable My Computer Pada Windows XP
- Download Perfect Uninstaller
- Tips Menaikkan Alexa Rank
- Zynga Texas HoldEm Poker Bot NEW
- 4 aplikasi yang anda mungkin tidak tahu
- Hal - Hal Unik Yang Ada diDunia
- All New Symbian OS 9.1 / 9.2 / 9.3 Applications pa...
- All New Symbian OS 9.1 / 9.2 / 9.3 Applications pa...
- All New Symbian OS 9.1 / 9.2 / 9.3 Applications pa...
- All New Symbian OS 9.1 / 9.2 / 9.3 Applications pa...
- Setting IDM Untuk Mempercepat Download
- Mengecek Statistik Blog dengan Indostats
- Menentukan Judul Blog
- Cara Submit Artikel ke Lintas Berita
- Ultimate PC GAMES (update)
- (share)Nokia S40v1 Applications An A 128x128 Pixel...
- =SHARE=40 Series Apps Packet (240x320 jar)
- All Apllication For Symbian Phones S60 v.1 & S60 v.2
- Tools Untuk Mengedit dan Membuat File mbm (PC Appl...
- AIF Wizard
- Post kali ini sekedar info aja buat bro dan sis ya...
- Star Warriors
- E-book Hacking BlackBerry
- MjBook Maker - Tool pembuat e-book java
- Cara membuat font GDR
- Smart Application for s60
- Peta Bumi jika dibalik ternyata bertuliskan lafadz...
- Arti Jawaban Cewek Saat Cowok Menyatakan Cinta
- Maksimalkan Pendapat Ziddu
- Meningkatkan Traffic Blog Dengan Rumus T=v1+v2
- Aplikasi Wajib Komputer
- C2doom Game Emulator buat NGAGE n Symbian v2
- Kepribadian Seseorang dari Status Facebook
- Maen Ps One di Pc yukkk..
- Pria cuma Butuh 8,2 Detik Buat Jatuh Cinta
- Tips Cara Mengetahui Posisi Blog di Google Search
- Tips Biar Bisa Update Blog dengan Rajin
- Pernah Tidur Seperti di Tindih Setan ? (baca disini)
- GBC to JAR Converter
- Windows Explorer di Ponsel
- 5 Tips Membuat Halaman Blog Yang Menarik
- Tips Untuk Yang Kehilangan Hape
-
▼
Juli
(61)
Top Tabs
http://www.vboykhazo.co.cc/
Categories
- aplikasi java (8)
- aplikasi komputer (27)
- aplikasi symbian 2nd (7)
- aplikasi symbian v1 n v2 (2)
- aplikasi symbian v3 (7)
- aplikasi symbian v5 (6)
- blog award 2010 (3)
- games (8)
- hacking (39)
- kumpulan artikel (7)
- Point Blank (31)
- Tips Facebook (7)
- tips hape (19)
- tips ngeblog (10)
- tips trik internet (13)
- tips trik pc (22)
- ultimate pc games (32)
Admin Login
Pages
Diberdayakan oleh Blogger.
Followers
Blog Archive
-
▼
2010
(118)
-
▼
Juli
(61)
- Mengganti Font Untuk Symbin V5
- Download KD Player + skin terbaru untuk ponsel java
- Kumpulan aplikasi java
- Memainkan file flash di ponsel
- Mengubah S60 V5 menjadi Iphone
- Download : Rapidshare Auto Downloader 3.2.1 Full |...
- Trik Rahasia Mendapatkan File Apapun via Rapidshare
- Hacking Traffic Alexa, Dijamin Tokcer !
- WINAMP 10 EQUALIZER,ULTRA MP3, FOR SYMBIAN 2ND
- MENGENAL JENIS BATERAI DAN CARA MERAWATNYA
- UPLOAD FOTO KE FB / FACEBOOK VIA HP
- Smart Application for s60
- Kamus Gratis Multi Bahasa – Kamus Arab Indonesia j...
- Penghemat Karakter SMS – Costfix
- Mengkompilasi/Menggabungkan Beberapa Aplikasi Java...
- Trik Memproteksi Blog
- Aplikasi Radio di Profil Facebook
- Cara Mematikan Secara Program Not Responding
- Trik Mematikan System Beep
- Tips Mendisable My Computer Pada Windows XP
- Download Perfect Uninstaller
- Tips Menaikkan Alexa Rank
- Zynga Texas HoldEm Poker Bot NEW
- 4 aplikasi yang anda mungkin tidak tahu
- Hal - Hal Unik Yang Ada diDunia
- All New Symbian OS 9.1 / 9.2 / 9.3 Applications pa...
- All New Symbian OS 9.1 / 9.2 / 9.3 Applications pa...
- All New Symbian OS 9.1 / 9.2 / 9.3 Applications pa...
- All New Symbian OS 9.1 / 9.2 / 9.3 Applications pa...
- Setting IDM Untuk Mempercepat Download
- Mengecek Statistik Blog dengan Indostats
- Menentukan Judul Blog
- Cara Submit Artikel ke Lintas Berita
- Ultimate PC GAMES (update)
- (share)Nokia S40v1 Applications An A 128x128 Pixel...
- =SHARE=40 Series Apps Packet (240x320 jar)
- All Apllication For Symbian Phones S60 v.1 & S60 v.2
- Tools Untuk Mengedit dan Membuat File mbm (PC Appl...
- AIF Wizard
- Post kali ini sekedar info aja buat bro dan sis ya...
- Star Warriors
- E-book Hacking BlackBerry
- MjBook Maker - Tool pembuat e-book java
- Cara membuat font GDR
- Smart Application for s60
- Peta Bumi jika dibalik ternyata bertuliskan lafadz...
- Arti Jawaban Cewek Saat Cowok Menyatakan Cinta
- Maksimalkan Pendapat Ziddu
- Meningkatkan Traffic Blog Dengan Rumus T=v1+v2
- Aplikasi Wajib Komputer
- C2doom Game Emulator buat NGAGE n Symbian v2
- Kepribadian Seseorang dari Status Facebook
- Maen Ps One di Pc yukkk..
- Pria cuma Butuh 8,2 Detik Buat Jatuh Cinta
- Tips Cara Mengetahui Posisi Blog di Google Search
- Tips Biar Bisa Update Blog dengan Rajin
- Pernah Tidur Seperti di Tindih Setan ? (baca disini)
- GBC to JAR Converter
- Windows Explorer di Ponsel
- 5 Tips Membuat Halaman Blog Yang Menarik
- Tips Untuk Yang Kehilangan Hape
-
▼
Juli
(61)
Custom Search
Pilih Warna Background
Sabtu, 03 Juli 2010
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Recent Comments
Category
- aplikasi java (8)
- aplikasi komputer (27)
- aplikasi symbian 2nd (7)
- aplikasi symbian v1 n v2 (2)
- aplikasi symbian v3 (7)
- aplikasi symbian v5 (6)
- blog award 2010 (3)
- games (8)
- hacking (39)
- kumpulan artikel (7)
- Point Blank (31)
- Tips Facebook (7)
- tips hape (19)
- tips ngeblog (10)
- tips trik internet (13)
- tips trik pc (22)
- ultimate pc games (32)
0 komentar:
Posting Komentar